Как не заболеть зимой
Помогут вам избежать обычных зимних недугов - это предусмотрительность и некоторые практические советы ,как не заболеть зимой. Натуральные лекарственные средства помогут повысить сопротивляемость вашего организма ,чтобы не заболеть зимой.
Для того ,чтобы не мерзнуть
Для <согрева> подходит прекрасное средство – это аэробные упражнения .Вы долго не будите чувствовать холода ,если перестанете двигаться активно.
Головной убор должен быть из натурального материала , он должен покрывать и уши ,так как большая часть тепла уходит через голову. , поэтому головной убор носить обязательно.
Принимать пищу надо несколько раз в день и есть ее надо понемногу,для ускорения обмена веществ. Читать далее →
Tweet
Свежие комментарии