Записи с меткой «советы лекарственные растения»

   Правильно ухаживаем за телом.

Как вы себя чувствуете ,насколько внимательно следите за собой , расскажет ваше тело о вас . Важная составляющая самооценка вашего тела  - это приготовление массажных масел ,уход за руками и ногами .

Чтобы кожа была шелковистой .

Тело надо массировать массажной щеткой из натуральной щетины или мочалкой из люффы для улучшения кровообращения. Массаж  начинают от ступней к бедрам и животу ,постепенно поднимаясь к груди и рукам ,плечам и спине круговыми движениями. Прочитать остальную часть записи »