Записи с меткой «здоровье»

Помните как поется в старой песне - " Если я заболею, то к врачам обращаться не стану....". И в самом деле - зачем, если ваш собственный участок может защитить вас от многих хворей и болезней. Для этого вам надо правильно спланировать ваш участок, чтобы хватило  для здоровья и для стола. На своем участке вы можете собирать урожай и фруктов и овощей и лекарственных трав. Заниматься заготовкой лекарственных трав можно все лето. чай своими руками

Основную заготовку делаем вдали от дорог и населенных пунктов - это в полях и в окрестности леса, а часть трав можно собирать и на своем участке: ромашка аптечная, подорожник, череда, календула, мята, горец почечуйный, яснотка белая, пастушья сумка, спорыш, тысячелистник,чистотел, ярутка полевая. Для профилактике сахарного диабета II типа, можно заваривать чай из створок фасоли. При созревании фасоли мы створки не выбрасываем, а используем их для заварки чая.

Листья и корни малины, черной смородины, вишни, яблони тоже надо собирать. Против образования камней в почках хорошее средство - это листья черной смородины. При упорном кашле и бронхите хорошо использовать корни малины. Хорошо бы на участке иметь куст крапивы двудомной, как только появятся молодые листочки , их добавляем в салаты. В салаты можно добавлять листья спорыша, пастушьей сумки, медуницы, ярутки, манжетки, лапчатки гусиной. Хорошее стимулирующее средство для мужчин - это ярутка. Все эти растения пригодны для употребления в пищу, а не только как лекарственные, но имейте ввиду, во всем надо знать меру. Прочитать остальную часть записи »

Уважаемые читатели, организм каждого человека индивидуален и поэтому перед использованием рецептов народной медицины, обязательно посоветуйтесь с врачом.

Луковый ждем от кашля

Этим средством можно вылечить кашель за 1-2 дня, а иногда после первой ложки наступает облегчение.  Натираем на мелкой терке стакан лука и перемешиваем с одним стаканом сахара, затем ставим варить 5 минут. Остужаем и в теплый джем добавляем 2 столовой ложки меда. Принимаем по одной столовой ложки каждый час, для ребенка одна чайная ложка через один час. Еще один рецепт: берем  0,5 стакана воды и 0,5 стакана сахара. Делаем сироп и добавляем одну луковицу мело натертую на терке. Варим как варенье, принимаем точно также как и в первом случае.

Лопух бесплатный, но ценный

Выкапываем лопух-первогодку для использования его в лечебных целях. Становится деревянистым корень лопуха на второй год вегетации. Для того чтобы привести в порядок огрубевшую кожу рук в порядок делаем вот такой рецепт. Корень лопуха очищаем, моем и натираем на терке, затем отжимаем сок через марлю. В сковородке растапливаем несоленый свиной здор-жир 100 грамм. В него добавляем сок лопуха одного корня. Все хорошо перемешиваем и сливаем в стеклянную баночку. Мазь готова, храним в холодильнике в плотно закрытой банке. Этой мазью смазываем ранки на внешней и внутренней части ладони. смазываем кожу пяток после распаривающихся ванночек. Прочитать остальную часть записи »

Делаем удобрение из крапивы. От крапива - двойная польза, называют крапиву сорняком, но это не так, пересмотрите свою точку зрения. Крапива это отличное азотно-калийное удобрение и отлично стимулирует рост растений и отличная мульча.  А вот в Англии делают вино из крапивы. Из 40 килограмм листьев получают 3000 литров вина, на вкус вино получается "колючим" - терпким и сухим.

* Делаем настой из крапивы для рассады и комнатных цветов, на один литр горячей воды +60 градусов кладем 1 столовую ложку крапивы, настаиваем пока настой не остынет. Этим настоем опрыскиваем комнатные цветы и рассаду. Благодаря биологическим активным веществам, которые находятся в крапиве, они-то и  стимулируют рост и оздоравливают растения. На такую подкормку хорошо реагируют большинство цветов и плодово-ягодных кустарников.

* Прекрасное минеральное удобрение - это зола от сожженной крапивы, насыпаем ее под каждое растение.

* Для того чтобы приготовить жидкое удобрение, заполняем бочку на 2/3 объема крапивой, которую перед этим порезали и наливаем водой доверху. Чтобы брожение ускорилось добавляем сухарей или две пачки дрожжей. Чтобы не было сильного запаха, некоторые дачники добавляют флакончик валерьянки или завязывают бочку марлей. Этого можно и не делать. Через неделю можно настоем подкармливать растения. На ведро воды добавляем один литр настоя. Прочитать остальную часть записи »

Когда у вас что-нибудь болит, опухает  или  когда чихаешь ,кашляете  и когда вы узнаете , что для облегчение страданий есть тысячи существующих способов и очень эффектных,которые способны вам помочь .Для этого не требуется рецепт от врача, вы можете найти у себя в кухонном шкафу,в холодильнике и прогулявшись по саду огороду. Вот несколько таких способов ,которые приготовлены из растений ,растущих в саду,огороде  и хранящиеся в вашем кухонном шкафу.

    От простуды

Вот несколько рецептов напитков  из лекарственных растений  в осенне-зимний период при простуде.

На 250 мл. кипятка кладем одну столовую ложку травы душицы и настаиваем около 10 минут,затем процеживаем и выпиваем маленькими глотками  с добавлением меда.

На один стакан кипяченой теплой воды берем молотого  кофе одну чайную ложку,какао одну чайную ложку и молотой корицы щепотку.Доводим до кипения и закрываем крышкой,настаиваем 2 минуты,пьем без сахара.

Как только начинается простуда делаем такой чай: на стакан кипятка берем одну чайную ложку зеленого чая, ломтик лимона,щепотку имбиря,настаиваем около 4 минут. Пьем несколько раз в день обязательно горячим и болезнь от вас отступит . Прочитать остальную часть записи »

С новогодними каникулами ,праздниками  у многих ассоциируется запах мандарина,купить можно цитрусовые сейчас в любой сезон. Утратили большую часть своих полезных веществ фрукты ,что находятся сейчас на прилавках наших магазинов,а съедены большинство фруктов местного садового производства, и именно зимой цитрусовые  приобретают особую ценность .К самому начало зимы  уже через два месяца хранения теряют витамин С фрукты и овощи . Остаются витаминов ,а особенно витамином С и полезными веществами до весны,грейпфрукты,апельсины,лимоны ,мандарины.

Мякоть у цитрусовых не соприкасается с кислородом,который разрушает витаминную основу, так как плоды защищены кожицей подобно панцирю. По сравнению с только что сорванным плодом в засахаренном лимоне  сохраняется до 90 % витамина С. Кожура богата концентрированными эфирными маслами , и не спутаешь не с чем запах цитрусовых , разве что только с запахом Нового года. Прочитать остальную часть записи »

Это растение принадлежит к роду кипарисовых и около 50 миллионов лет назад появился можжевельник на земле.Кустарник высотой до трех метров,вечнозеленый ,хвойный  имеет сильноветвистый ствол. Растет можжевельник во влажных еловых лесах,по вырубкам и лесных опушках,по берегам рек,в сосновых борах .Почвы предпочитает супесчаные и бедные подзолистые с умеренной влажностью .

Женские и мужские существуют особи ,это значит что растение двудомной . На концах ветвей расположеных в пазухах листьев мужские соцветия в виде сидячих желтоватых колосков. Завязываются многочисленные из невзрачных женский соцветий шаровидные сидячие плоды,шишкоягодами называют их в народе,это совершенно неверное названия с точки зрения ботаников.Приобретают цвет черно-синий с сизым налетом в зрелом виде. Только к осени следующего года плоды созреют ,и на кусту всегда имеются ,как спелые плоды так и зеленые. Прочитать остальную часть записи »

Скоро наступит год Черной водяной змеи и  вступит в свое начало  2013 год .Начать все с чистого нового  листа,-  это великолепный повод ,чтобы изменить свою жизнью.Не  рассчитываете  на стабильность ,так как не свойственна стабильность хозяйке 2013 года и немало неожиданных перемен принесет вам этот год . Для того чтобы составить  на год грядущий  планы, надо просчитать развитие событий, несколько возможных вариантов заранее.

Представители творческих профессий и науки стану в новом году самыми успешными . Кто прилагается усилия трудится не покладая рук, покровительствовать будет Черный Змей.Правильно питаться , начнут заниматься спортом, и станут бросать вредные привычки и проявится тенденция к оздоровлению отчётливо в новом году.Бездействие и лень приведут к сложностям и проблемам в разных сферах жизни,а активность и участие ,будет залогом успеха в 2013 году. Прочитать остальную часть записи »

В бане делать нечего - без душистого разлапистого хлесткого веника ,это знают истинные ценители парилки. Русские придавали большое значение бани всегда, так как творит чудеса хорошая парилка с веником. Словно вновь родились ,так мы себя чувствуем после бани - не правда ли ? Говорят так баня парит - здоровья дарит , воздействие пара на организм усиливает веник ,> веником ,так говорят бывалые парильщики .

>

Так какой же выбрать для бани веник, веники отличаются по жесткости ,а так кажется они все одинаковые. Но веник венику рознь и у каждого веника есть свои особенности и своя сила, богатство окрестной флоре,собственному  вкусу ,банному опыту изощряются в этом вопросе парильщики . А выбор веников очень большой - хвойные и эвкалиптовые,липовые и смородиновые,дубовые и березовые, смешанные из разных видов и с добавление полыни и крапивы. Прочитать остальную часть записи »

В самый неподходящий момент может напасть на вас икота , это во время объяснения в любви или перед ответственным выступлением . Используем маленькие хитрости на публике ,это глоток воды  или незаметно сжимаем пальцы. Если вы можете спрятаться от чужих глаз,или вы не стеснительный человек , то вы можете использовать обширный арсенал методов,которые разработали люди склонные к икоте ,чтобы прекратить ее.

Причин возникновение икоты ,как ни странно наука не знает. Начинают икать еще в материнской утробе, и икают причем все люди.Ритмичные спазмы диафрагмы запускает что-то внезапно, и выталкивает воздух из легких не всегда уместным звуком. Провоцируются питьем,едой ,такие непроизвольные сокращений или при сильном волнении . Прочитать остальную часть записи »

Вас мучает изжога,советов масса. Одни обвиняют острые приправы, ,другие кислые фрукты ,такие как лимон, третьи говорят надо кушать помедленнее, ,четвертые говорят, что это от переедания.И прежде всего покупаем в аптеке нейтролизующую кислоту антацид - альмагель,маалокс или фосфалюгель ,эти средства подавляют секрецию желудочной кислоты. Надо выявить продукты ,которые у вас вызывают изжогу и не употреблять их в пищу.

Когда желудочная кислота заплескивается в пищевод и возникает болезненное жжение за грудиной. Пропускать желудочную кислоту в пищевод не должен мышечный клапан так называемый нижний сфиктер пищевода -НСП ,но почему он ее туда пропускает ,есть много причин и они  у каждого свои . Это лишний вес,курение,переедание ,употребление определенных пищевых продуктов ,а также и медикаменты могут вызвать изжогу - антидеприсанты,ряд антибитиоников ,аспирин. Прочитать остальную часть записи »