Октябрь 2012

Силовые упражнения – независимо от возраста и пола повышают плотность кости до 2% регулярные занятия с тяжестями .Чувствовать себя бодрым  в течении для ,будите лучше по ночам спать  и это благодаря регулярным занятиям силовыми упражнениями . Сделают вас сильней и повысят вашу самооценку,улучшат восприятия вашего собственного тела силовые упражнения.Полезны в любом возрасте занятия с тяжестью, а для людей старше 55 лет особенно,это сказывается на укрепление  их мышц.  Имеют много достоинств силовые упражнения:приносят облегчение во время тревоги и стресса и улучшат способность справляться с повседневными обязанностями . Прочитать остальную часть записи »

В сентябре – октябре проводят подзимний посев семян в открытый грунт.  В местностях с устойчивым снежным покровом подзимние посевы  под открытым небом особенно эффектны и по душе многим садоводам, так как биология семени растения такова ,что посев осенью для них оптимален.  »Злодейские» эксперементы пойдут на пользу  семечкам и  пусть вас не смущает  зимняя стужа и снег .Как только установятся положительные температуры  в период весеннего таяния снега семена начинают набухать ,после осенне-зимнего покоя.Замачивание и промывание ,которые мы используем при посевах,в этом случае заменят снег. Зацветут  всходы раньше весенних  ,да к тому же это экономия времени весной.Весеннего сева подзимний  не заменяет ,но вот посев некоторых растений откладывать до нового сезона не стоит . Прочитать остальную часть записи »

Золотарник или осенняя мимоза – это неприхотливое растение,нетребовательная  к  почве,морозоустойчивая,бесхлопотное и зсухоустойчивое растение. Но предпочитает расти золотарник на плодородном и хорошо освещенном  участке.Украшает сад своими большими грациозными соцветиями,которые состоят из мелких многочисленных ярко-желтых цветков.

Как декоративное  культурное растение был завезен золотарник  гигантский золотарник канадский в XlX веке из Северной Америке.Он очень широко распространился и одичал. Золотарником эту траву не зря называют- этот пришелец свадьбу играет по богатому ,в раскидистые метелки собраны кисти,которые состоят из кистей мелких золотых корзиночек и каждый стебель венчает пышная солнечная метелка. Прочитать остальную часть записи »

Забота о растениях это защита их от болезней. Вы можете сохранить здоровье растений ,если будите выращивать сорта устойчивые к заболеваниям.От поражений болезнями полностью сад уберечь невозможно , но при хорошем уходе, соблюдая гигиену сада и быстро подавляя вспышку болезни ,справиться с большинство болезнями можно .Уменьшить потребность в химикатах ,защитить растения от болезней -это и есть забота о растениях.

 Проводим профилактику

Удаляйте растение целиком ,если оно больное,также удаляйте больные плоды,листья,цветки и почаще осматривайте свои посадки и при вспышки заболеваний подавляйте ее.Засохшие плоды висящие на ветки и сбитые ветром, подбирайте и выбрасывайте.Используйте здоровый материал для нарезания черенков,перед обрезкой и после обрезки другого растения дезинфицируйте инструмент. Прочитать остальную часть записи »

Астильба- это травянистое многолетнее растение.Стебли прямые ,высотой до 200 сантиметров-это зависит от сорта астильбы. Листья на длинных черешках,зубчатые,красновато-зеленые и бывают темно-зеленые.Цветки мелкие собраны в соцветия разной длинны и окраски разной: красные ,пурпурные,розовые,белые.Цветет астильба с июня по июль,семена очень мелкие . Прочитать остальную часть записи »

Занятие аэробикой – повышает частоту сердечных сокращений и заставляет дышать глубже ,как любая двигательная активность. Не зависимо от возраста и спортивной подготовки занятие аэробикой доступны каждому. Езда на велосипеде,ходьба,плавание,бег -это приятные способы увеличить аэробные нагрузки ,чем работа по хозяйству,хотя они тоже могут быть аэробными .

  Выгода для здоровья

Имеют шансы не набрать вес снова,те люди которые включают занятие аэробикой в свой распорядок дня,чем те люди которые занимаются 3 раза в неделю по 45 минут физическими упражнениями .Не только прилив жизненных ,но и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний,рака ,диабета,гипертонии -это такие долговременные благоприятные последствия вас порадуют. Прочитать остальную часть записи »

Ромашка лекарственная известна, как сорняк,обладает сильным ароматическим запахом и растет везде.Это растение из семейства сложноцветных,однолетние,травянистое,высотой около 40 сантиметров и очень ветвистое.имеет много других названий : немецкая ромашка,ромашка ободранная,румянок,моргун. Обладает ценными лекарственными свойствами- ромашка лекарственная.

Растет по травянистым склонам ,в посевах ржи,вдоль дорог,листочки похожи на укроп.У цветка полое дно и выгнутое в виде кегли- это ее отличие от ромашки полевой и собачей, у них дно корзинки плотное и плоское,запах у них неприятный резкий в отличии от запаха ромашки лекарственной.Цветет ромашка  июнь и весь август. Прочитать остальную часть записи »

Лишь в крайнем случае можно использовать  в саду химикаты. Из-за токсичного воздействия некоторых пестицидов  на рыбу,земноводных и растений , применять их вблизи водных водных путей опасно. Пагубно влияют на вторичный рост растений и подолгу сохраняются в почве другие химикаты.

 Применяем гербициды

Для уничтожения сорняков гербициды используют избирательно ,есть общего действия они применяются для уничтожения разных сорняков ,а есть гербициды для борьбы с конкретным сорным растением . Прочитать остальную часть записи »

 Ромашка садовая

 Ромашка садовая поселилась  в наших сердцах и наших садах давно,благодаря своей красоте.В цветоводстве используют разные ромашки садовые – с разной окраской  и размером растения. Она очень неприхотлива и ее может вырастить даже начинающий цветовод.Это растение отличается простотой в уходе и неприхотливостью и легко выращивается.Цветок очень нежный , красивый и декоративен. Прекрасно растет в сочетании с другим декоративными растениями.Хорошо растет в микросборах ,на газонах,отлично смотрится в срезке. Прочитать остальную часть записи »

Садовые вредители

Садовые вредители  и натуральные меры борьбы с ними .  Отнимает много сил и времени борьба с садовыми вредителями ,но если мы от нее откажемся это приведет к потере урожая.Меньше будет хлопот и проблем с вредителями,если при посадке растений вы будите выбирать ,те растения которые подходят вам по климатическим условиям . Есть много экологических средств,чтобы не нанести вред полезным насекомым в саду при обработке насаждений. Прочитать остальную часть записи »