Ноябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Ноя    
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930  

ЦЕЛЕБНЫЕ ВАННЫ

Но лучше не придумаешь как полежать в целебной ванне после работы

Лечились целебными ванными в разных частях света с древнейших времен, ими лечились от укусов скорпионов, от камней в почках и т.д. От серьезных болезней у нас хватает более мощных средств, но при бессоннице, тревоги, при зуде, мышечной и суставной боли, ничего лучше и не придумаешь, как полежать в теплой водичке целебной ванны.  А если в них что -нибудь добавить, то ванны не просто улучшают наше самочувствие, но и лечат они  по настоящему.

Теплая ванна массирует нежно наши усталые мышцы, она стимулирует кровообращение, ускоряет доставку питательных веществ в ткани, а оттуда удаляет молочную кислоту и другие продукты распада, они то и вызывают ломоту суставов. А вот горячая ванна помогает сжечь пару лишних калорий и ускоряет обмен веществ. Но долго в ванной мы не засиживаемся, так как тепло может спровоцировать любое обострение, хотя ощущение очень приятное.

Применялось контрастное водолечение во всем мире веками. Чередовали раскаленную парную и ледяную купель, это заставляло быстро расширяться и сжиматься сосуды и стимулировало кровообращение. Считалась что в результате этого проходили отеки  и воспаление. активизировалась работа всех органов, а также пищеварительной системы.

Что это укрепляет иммунитет говорят натуропаты, контрастный душ можно принять  и дома, можно принять теплый душ и окатить себя водой из ведра конечно холодной. Обязательное условие, сколько бы вы не принимали контрастных циклов, начинать надо с горячей  и заканчивать холодной водой.

Смываем зуд 

Может стать лучшим лекарством принятие ванны с некоторыми добавками, вот несколько способов

Пищевая сода -  от зуда это прекрасное средство .В зависимости от количества воды добавляем до одного стакана соды и сажаем ребенка в ванну, если он болен ветрянкой.

Овсянка -  в  теплую ванну добавим несколько столовых ложек коллоидного овса, если у вас зуд от солнечного ожога, крапивницы или ожог от жгучего растения. Насыпать в чулок быстрозаваривающих хлопьев около стакана  и положить рядом с собой. Ванная от овсянки становится очень скользкой, так что выходите из нее очень осторожно .

Уксус - подкислит вашу кожу и облегчит зуд. Наливаем в холодную воду 2 стакана уксуса и можно принимать от  солнечного ожога или если у вас псориаз.

Лучше ничего не придумаешь чем полежать в целебной ванне после работы

Ломота и растяжение 

Ванна с английской солью поможет от легкого растяжения. Снимает отеки, так как вытягивает лишнюю жидкость  из тела эта соль. В теплой воде растворяем два стакана соли и сидим в свое удовольствие. Молочная кислота, которая накапливается в мышцах и вызывает ломоту, вытягивает такая ванна вместе с жидкостью. Добавляем в горячую ванну около двух стаканов соли  и после интенсивной тренировке расслабляемся в такой ванне .

Добавляем ароматов

Сочетаем ароматерапию с эфирными маслами, для того чтобы увеличить эффект водолечения. Свои медицинские свойства есть у эфирных масел. Для снятие усталости после рабочего дня добавим хвойного масла несколько капель. Для того чтобы прочистить нос и взбодрить себя добавляем эквалиптовое масло, а избавит нас от тревоги масло герани, от депрессии применяем лавандовое масло, а для улучшении памяти, как говорят надо принимать розмариновое масло,  вот сочетать ароматы, это полезно для нашего здоровья.

Чтобы крепко спать, вот один вариант , взять около 4 столовых ложек морской соли, лимонного, майоранового масло по три капли, лавандового 4 капли. Масло из цветков римской ромашки, из цветков лайма, розовое, масло нероли, ладанное, все эти масла, неплохо стимулирую сон.

От напряжения -  добавляем в ванну половину стакана английской соли,три капли иланг-илингового масла, две капли бергамотового, пять капель лавандового. Но если у вас аллергия, то надо провести кожную пробу, масла надо развести  и капнуть на предплечья на внутреннюю сторону, если никакой реакции не будет после 12 часов, то можно смело использовать масла для ванн.

Можно использовать и сухие травы вместо масел. Такие сухие  растения, как валериана, ромашка, лаванда. Завернем пучок сухих трав в марлю и пока вода наливается в ванну держите его под краном, можно приготовить отвар, затем процедить и вылить его в ванну.

  Принимаем ванну в тазу

Не обязательно погружаться в воду целиком, чтобы воспользоваться целебной силой воды. Принимаем ножную или сидячую ванну от геморроя, от головной боли, это простое решение многих наших проблем  связанное со здоровьем.

Добавим в теплую воду немного горчичного порошка и подержим в ней ноги. Это поможет нам избавится от головной боли, заложенного носа и лихорадке. Эта процедура облегчит давления в  артериях нашей головы, притянет к ним кровь и также улучшит кровообращение.

В таз с теплой водой кладем горсть английской соли и садимся в него, Это поможет от геморроидального зуда и болей.

В таз с теплой водой добавим 4 капли розмарина и 2 капли масло мяты перечной, это успокоит ваши ноги .бессоница

 

   Понравилась статья оставьте свои комментарии, ваше мнение для меня очень важно и  поделись с друзьями в соц. сетях!

Related posts:

Комментарии (8) на “ЦЕЛЕБНЫЕ ВАННЫ”

  • Принимать ванну с аромомаслами не только полезно, но и очень приятно.

  • Добрый день,Валентина!)Вот никогда не принимала именно такую ванну…наверное сплошное цветочное блаженство..)Когда мне очень плохо,меня всегда тянет в воду…приму ванну и как-будто становится полегче на душе…Я Водолейка,наверное поэтому)))

  • Намного приятнее, конечно же принимать ванну с замечательными ароматами. С этим не поспоришь. Интересный рецепт про ванну с овсянкой! Про овёс много пишут и я люблю на завтрак овсянку. Надо попробовать и ванну…

  • Тоже иногда принимаю ванну с аромомаслами, очень приятно, и к тому же полезно.

  • Добрый день, Валентина! Ванны целебные люблю и применяю часто, спасибо за новые рецепты!

  • При простудных заболеваниях с детства знакомая процедура: тазик с горячей водой и сухая горчица. Водные процедуры — сильное оздоровительное средство, согласна с Вами.

  • […] Лечим зараженные ногти ,что посоветует врач дерматолог или фунгицидом ,который свободно продается в аптеках, с инфекцией мирится нельзя.целебные ванны […]

Оставить комментарий

Comments links could be nofollow free.

Show Buttons
Hide Buttons