Свежие комментарии
Хочу Всё Знать. Полезные Советы
Фитнес, диеты, здоровье на subscribe.ru
Всё самое полезное и новое — для вас
группа ХОББИ

группа КЛУБ КРАСОТЫ
Мир, в котором ты живешь

Салаты

Без салатов нет застолья и  самое обильное застолье без него кажется не полным .Полезный ,вкусный ,очень замечательная вещь – это салат ! Ни чего не нужно варить для этого блюда,ведь салат сочетается со всеми видами диет,но вот злоупотреблять жирными заправками не стоит .

    Салат из помидор с сыром 

вкусный,полезный и очень замечательная вещь - это салат!

Ингредиенты: яйцо вареное – две ,сыр тертый – 3 ст.л. , помидоры – 8 шт средние, сметана,3/4 стакана, соль ,зелень петрушки и укропа.

Вымыть помидоры и нарезаем на полукольцами , мелко рубим яйца ,добавляем сыр и все хорошо перемешиваем. выкладываем в салатник и заправляем сметаной,солим  и посыпаем нарезанной зеленью .

 Салат из фасоли с виноградом

 Ингредиенты:  замороженная зеленая стручковая фасоль – 400 грамм, острый перец – один,виноград – 250 грамм без косточек , молотый перец,лук зеленый ,зелень петрушки и укропа,перец молотый черный и соль .

Для соуса : соевый соус – 1 столовая ложка,сок лимонный – 2 столовые ложки ,горчица – 1 чайная ложка.

Фасоль варим пять минут в подсоленной воде и после этого ее остужаем . Разрезаем ягоды винограда пополам. мелко нарезаем перец и лук ,все смешиваем .

Делаем соус,все ингредиенты смешиваем. Салат выкладываем в банку и закрываем крышкой ,хорошо встряхиваем в течении пяти минут и заливаем соусом. Выкладываем в салатник и добавляем зелень,перец и соль . Ну вот еще одни салат готов.

Салат из груш с орехами 

 Ингредиенты:

сладкий маринованный перец – один стручок,грецкие орехи – 6 , груши – 6 штук небольших, сметана – 3 столовые ложки , легкий майонез – 3 столовые ложки .

Груши очищаем и нарезаем на половинки , делаем углубления удаляя сердцевину из них  и раскладываем на тарелки . Кладем в каждое углубление по ореху. Смешиваем сметану с майонезом и поливаем каждую половинку груши. Нарезаем тонко сладкий перец и посыпаем груши сверху. Приятного всем аппетита.

Вот и приготовили легкие салаты ,полезные и вкусные . Для любого застолья подойдут .

 

  Понравилась статья поделись с друзьями в соц сетях! После прочтения статьи оставьте свои комментарии,ваше мнение для меня очень важно!

 

 

Tweet

Related posts:

Share this post for your friends:приглашение к общению
Friend me:друзья общайтесь со мной

Related posts:

  1. Фруктовые салаты
  2. КРАСНЫЕ САЛАТЫ
  3. Салаты из спаржи

Комментарии (15) на “Салаты”

  • Зухра:

    Доброе утро,Валентина!)Зашла поздравить тебя с женским праздником 8 марта!Хочу пожелать только успехов,здоровья и счастья в твоей жизни!

    Ответить
  • фиалка молчаливая:

    как я обожаю салатики! а вот с грушей еще никогда не пробовала!

    Ответить
  • Андрей:

    Желаю Вам любви и счастья много,
    Чтобы для грусти не было причин!
    Пусть говорят, что это все от Бога,
    А я считаю – больше от мужчин!

    Ответить
  • Елена:

    С праздником весны , Валентина !
    Пусть в этот день весенними лучами
    Вам улыбнутся люди и цветы,
    И пусть всегда идут по жизни с Вами
    Любовь, здоровье, счастье и мечты!

    Ответить
  • Диана:

    Частица чёрта в нас Заключена подчас, И сила женских чар Таит в себе пожар!
    Так было всегда, так есть и так будет! С праздником мои дорогие!

    Ответить
  • Светлана:

    Точно подмечено, что без салатов нет застолья

    Ответить
  • Елена:

    Как всегда новые и необычные рецепты салатов! Мне понравился салат с фасолью и виноградом! Приготовлю и попробую! Наверное очень вкусный!

    Ответить
  • Татьяна:

    Спасибо, Валя! Действительно – никакое застолье не обходится без салатов!

    Ответить
  • Елена:

    Салаты всегда выручают и в будни в праздники и готовятся легко и быстро! Спасибо, Валентина !

    Ответить
  • [...] Салаты [...]

    Ответить
  • Татьяна:

    Валя, вот фасоль с виноградом еще не пробовала. Очень оригинальный салатик.

    Ответить
  • Любовь:

    Все ваши салаты, Валентина, очень хороши и мне понравились. особенно салат из помидор с сыром – обязательно приготовлю.

    Ответить
  • [...] Сливочное масло надо размягчить и смешать с печеночным фаршем до однородной массы ,чтобы не было комков. Затем выкладываем фарш на блюдо аккуратно . Придаем форму ежика и оформляем его,делаем иголочки ,глазки сделать с помощью перчика. Украшаем помидорами ,огурцами и зеленью.  салаты [...]

    Ответить
  • [...] У вас конечно есть свои рецепты приготовления курицы,у меня вот такие . Рецептов приготовления курицы много  и у каждой хозяйки свой секрет. салаты [...]

    Ответить
  • [...] Пластины огурцов с рыбой сворачиваем в рулетики. Затем рулетики выкладываем на блюдо. Украшаем сверху карсной икрой и веточками зелени. Роллы готовы можно подавать на стол.  салаты [...]

    Ответить

Оставить комментарий

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
мой твиттер
Май 2013
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Апр    
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  

Жили-были: дом, семья, здоровье, быт

Follow this blog
Рассылка 1000 новых рефералов в ваш проект
СТАБИЛИЗАТОРЫ ЭЛЕКТРОМЕХАНИЧЕСКИЕ ОДНОФАЗНЫЕ в Орион 2012Лечебное питание: Специальные диеты